Yin Yoga – gezielte Fasziendehnung und Entspannung

Längeres Verweilen in passiven Positionen dehnt die Fascien, verbessert  Beweglichkeit und Regeneration und führt in tiefe körperliche und geistige Entspannung. Nächste Stunde: Dienstag, 12.05.2026 im ZeGOs, Hasestrasse 63 in Osnabrück 18.00 – 19.00 Uhr Bitte vorher anmelden! Kosten: 15 € – ich freu mich auf Euch! […]

Read More