Längeres Verweilen in passiven Positionen dehnt die Faszien, verbessert Beweglichkeit und Regeneration und führt Dich in tiefe körperliche und geistige Entspannung. Für alle geeignet – auch ohne Yoga-Erfahrung! Nächste Stunde: Dienstag, 22.09.2026 im ZeGOs, Hasestrasse 63 18.00 – 19.00 Uhr Bitte vorher anmelden! Keine Vorerfahrung nötig! Kosten: 15 € – ich freu mich auf Euch! […]
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