Yoga im ZeGOs

Neue Präventionskurse imZeGOs, in der Hasestrasse 63. Dienstag, 17.30 – 19.00 Uhr, Start am 07.07.2026 Donnerstag, 18.00 – 19.30 Uhr, Start am 09.07.2026 Da Sommer Reisezeit ist, schenke ich Dir eine zusätzliche Stunde. Damit Du trotzdem genug Zeit für Yoga hast! 11 Termine zum Preis von 10: für 155,-€. Ich freue mich auf Euch! […]

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Yin Yoga – gezielte Fasziendehnung und Entspannung

Längeres Verweilen in passiven Positionen dehnt die Fascien, verbessert  Beweglichkeit und Regeneration und führt in tiefe körperliche und geistige Entspannung. Nächste Stunde: Dienstag, 12.05.2026 im ZeGOs, Hasestrasse 63 in Osnabrück 18.00 – 19.00 Uhr Bitte vorher anmelden! Kosten: 15 € – ich freu mich auf Euch! […]

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