Yoga in neuen Räumen 

Im neuen Jahr findet mein Yoga in neuen Räumen statt, in der Hasestrasse 63 bei ZeGOs. Dienstag, 17.30 – 19.00 Uhr, Start am 31.03.2026 Donnerstag, 18.00 – 19.30 Uhr, Start am 02.04.2026 Beides sind bezuschussungsfähige Präventionskurse, 10x für 155,-€. Ich freue mich auf Euch! […]

Read More

Yin Yoga – gezielte Fasziendehnung und Entspannung

Längeres Verweilen in passiven Positionen dehnt die Fascien, verbessert  Beweglichkeit und Regeneration und führt in tiefe körperliche und geistige Entspannung. Nächste Stunde: Dienstag, 12.05.2026 im ZeGOs, Hasestrasse 63 in Osnabrück 18.00 – 19.00 Uhr Bitte vorher anmelden! Kosten: 15 € – ich freu mich auf Euch! […]

Read More